Familien-Gesundheitstage
Bewegung, Ernährung, Mundhygiene, Entspannug und Wissen - Familien-Gesundheitstage
Wann? 22.05 bis 25.05. 2023, 15:00 - 18:00 Uhr
Wo? LeineLino, Leinecenter
22. Mai, Mundgesundheit
Aktion: „Kroki“- das richtige Zähneputzen
Zähnchen schminken
Zähne kegeln (mit einem kleinen, weichen Ball können die Kinder Styroprzähne kegeln)
Maltisch (wir haben verschiedene Malblätter zum Ausmalen) und Bilderbücher zum Anschauen
Infos als Headline und vieles anders
23. Mai, Kindernotfallkurs
ca. 15:00/ 16:00/17:00 Uhr Notfall ABC mit Übungen
24. Mai, Bewegung & Ernährung
"Ernährung" Mit-Mach-Aktionen:
15:15 - 15:45 Uhr Fittes Frühstück
16:15 -16:45 Uhr Superfood-Snacks
17:00 -17:30 Uhr Leckerer Lunch
"Bewegung" Mit-Mach-Aktionen:
15:15 -15:45 Uhr Seilspringen
16:15 -16:45 Uhr Gummitwist
17:00 17:30 Uhr Life Kinetik
25. Mai, "Achtsamkeit und Entspannug"
Entspannung für die ganze Familie : Gemeinsam Stress abbauen, entspannen und lachen
Gemeinsame Zeit ist kostbar, daher wollen wir an diesem Nachmittag Entspannung und Achtsamkeit gemeinsam erlebbar machen.
Lachen, Spaß und Freude stehen im Vordergrund. Wir üben spielerisch, wie sich Anspannung lösen lässt, Körper und Geist zur Ruhe kommen können. Verschiedene Entspannungstechniken wechseln sich mit aktiven Elementen ab, die auch zuhause gemeinsam genutzt werden können, um den Stress des Alltags hinter sich zu lassen.
15:30 Uhr Impuls für die Eltern:Was ist eigentlich Stress, wie kann ich ihn abbauen?
15:45 Uhr Spaß und Entspannung für alle
16:30 Uhr Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit ( Eltern und Kita-/Vorschulkinder )
17.30 Uhr Entspannung für die Kleinsten ( Eltern und Kinder bis 2 Jahre )
Bitte denken Sie an bequeme Kleidung, warme Socken und bringen Sie eine Decke und etwas zu trinken mit.
Familien Gesundheitstage Poster